معكرونة بالزبادي

المقادير 3  معلقة كبيرة سمن 3 عدد بيضة (طازجة) 1  كيس معكرونة (فرن) 1  معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة) ½  كيلو زبادي ½  معلقة صغيرة ف...
إقرأ المزيد

رجيم البطن حسب شكل بطنك!

1- البطن المستدير  هل أنتِ من صاحبات هذا البطن؟ إذاً، إعلمي أنّه لا يخزن الكثير من الدهون بل ينتج عن اتباعك نمط حياة لا يتضمن قيامك بالتما...
إقرأ المزيد

بان كيك محشو بالنوتيلا

المكونات: كوب ونصف طحين معلقة صغيرة بكينج باودر ثلاث معالق كبيرة سكر كوب حليب معلقة صغيرة فانيلا بيضة معلقتين كبيرتين زيت نباتي رشة ...
إقرأ المزيد

طريقة عمل صينية الدجاج والبطاطا بالزعتر والخلطة عطريقتي

صينية الدجاج و البطاطا بالزعتر والخلطة المكونات: دجاجة مقطعة منقوعة بملح وليمون وزيت زيتون حبة بطاطا كبيرة ثلاث حبات جزر متوسطة حبة بند...
إقرأ المزيد

صينية زهرة بالطحينية الشهية

صينية الزهره بالطحينة; مقادير الوصفة: 1 رأس كبير قرنبيط (زهرة) 1 كوب طحينة (هردة) 2 كوب ماء 1/2 كوب عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ...
إقرأ المزيد